20 outils pour faciliter le sommeil des enfants
J’ai réuni pour vous plus de 20 outils pour faciliter le sommeil des enfants dans un kit à télécharger.
Du remplissage du réservoir affectif à l’écoute des émotions en passant par des rituels de reconnexion apaisants, vous aurez à disposition une boite à outils évolutive.
Contenu :
- des cartes activités pour le retour au calme
- des rituels apaisants
- des coloriages zen
- 2 ebooks pour diminuer les peurs (peur du noir et autres)
- des roues des choix pour développer l’autonomie
- 2 cahiers d’activités
- une cocotte à fabriquer
- des rituels sécurisants
- une carte mentale des étapes de préparation du soir
- des phrases à dire par les parents
- des affirmations à se répéter
- des exercices d’apaisement
- des vidéos (exercices de visualisation, réveils nocturnes, apaisement des peurs,…)
Le kit est disponible sur la boutique papapositive.fr
