Je souhaitais partager avec vous une pratique bénéfique dans notre quotidien de parent : dire « merci » et ceci sous forme d’un journal de gratitude comme décrit par Catherine

Les cartes émotions sont un moyen amusant de dire ce que nous ressentons. C’est idéal pour aider les enfants à apprendre à verbaliser leurs ressentis avec la phrase

Tout d’abord, précisons d’abord qu’un enfant dans un pic de colère n’est pas en capacité de comprendre ce que nous lui disons. L’émotion le déborde complètement. Il est

Et si les émotions étaient des planètes ? C’est le jeu d’expression émotionnelle que je vous propose de tester avec vos enfants. Il s’agira de faire comme si

Je vous propose de découvrir 6 conseils pour faciliter le sommeil des enfants. Établir une routine de coucher cohérente : Il est important d’avoir une routine de coucher

Nous parlons souvent d’empathie et de ses bienfaits pour le développement et le bonheur des enfants . Mais concrètement, de quoi s’agit-il ? Pour illustrer  l’empathie et avant

Vous sortez alors qu’il pleut. Vous êtes alors trempé.e et cela peut être inconfortable. Personne (enfin j’espère) ne vous a puni pour être sorti ainsi. Vous êtes adulte.

Voici une affiche avec un rappel sur l’impulsivité des enfants (non intentionnelle) et 4 étapes pour les guider. L’affiche est disponible ici (Utip) Participation libre et consciente  

« Pleurer pour rien » : cette expression est problématique. Elle implique que ce que ressent la personne qui pleure ne compte pas pour nous. Elle suggère que la personne

Je vous propose de découvrir une carte mentale qui regroupe 10 stratégies pour développer la confiance en soi des enfants + des idées de phrases ! Vous pouvez