Comment aider un enfant de 2 ans à gérer ses émotions

Je vous propose de découvrir cette excellente vidéo qui décrit de quelle manière il est possible d’aider les enfants à développer leur capacité à gérer leurs émotions.

Cette attitude bienveillante favorise la maturation de leur cerveau et notamment leur cortex préfrontal qui régule le cerveau émotionnel (plus d’info avec Catherine Gueguen dans la seconde vidéo).

Au programme :

  • aide à la verbalisation émotionnelle
  • écoute empathique
  • rappel des règles
  • proposition de choix
  • utilisation de jeux de rôles
  • câlins et contacts rassurants
  • pratique du renforcement positif
  • aide à la visualisation par l’explication de l’organisation
  • encouragements
  • patience (et oui !)
  • exemplarité (les enfants apprennent à gérer leurs émotions en nous observant)

 

 

Pour compléter, voici une vidéo de Catherine Gueguen à propos des neurosciences cognitives :

 

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