Le cerveau des enfants, encore immature, a besoin d’entrainement (et de temps) pour apprendre à gérer les émotions. Le cortex préfrontal se développe ainsi progressivement pour réguler le cerveau émotionnel.
Je vous invite à découvrir une « capsule » de formation (créée par Parents Coachs) sur le cerveau des enfants. Elle s’appuie sur la modélisation de Daniel Siegel (le cerveau dans la main)
La gestion émotionnelle est une capacité qui se développe par une méthode d’apprentissage adaptée. C’est d’autant plus important pour un enfant car son cerveau est immature. Entendez pas
Je vous invite à découvrir aujourd’hui un outil exceptionnel pour aider les enfants à lâcher-prise, surmonter les épreuves, se libérer d’une émotion douloureuse, sortir d’un conflit,… il est également
Elle ne nous quitte jamais mais nous avons tendance à l’oublier : notre respiration. Et pourtant, quel refuge elle peut représenter pour faire baisser le stress et apaiser notre
La vidéo que vous allez voir présente une magnifique adaptation pratique du livre de Thierry Vissac « mes émotions, des visiteuses inattendues » (dont nous parlions dans cet article). Bravo
Imaginez une famille où plus personne ne crie, se plaint, menace… Un rêve ? Non ! Une réalité si vous utilisez cette astuce toute simple dont les effets
La colère est une émotion intense qui submerge les enfants, déconnectant les fonctions supérieures de leur cerveau (cortex préfrontal) et les privant ainsi de leur capacité d’apprentissage et de
Dans le livre « Tout est possible » d’Aline de Pétigny, les enfants apprendront à se faire confiance, s’aimer, cultiver leur bonheur et celui des autres et comprendre leurs émotions.
