Je vous propose d’imprimer et de partager avec votre enfant 7 affiches pour réguler les émotions. Elles sont simples et proposent chacune une technique pour s’apaiser lorsqu’on ressent
Je vous invite à imprimer et partager cette méthode du ballon pour aider les enfants à revenir au calme après une grosse émotion ou un stress intense. L’idée
Les cartes créatives de Lise Bartoli sont un outil fabuleux pour aider les enfants à s’épanouir en racontant des histoires. En effet cette méthode va permettre à l’enfant
J’aime beaucoup l’approche psycho-neuro-éducative proposée dans le livre de Daniel Siegel « Le cerveau de votre enfant ». Les éditions Les Arènes ont d’ailleurs réalisé cette vidéo pour vous aider à
Quand on est humain, il est important de connaître le mécanisme d’une émotion tant il est au centre de nos réactions quotidiennes. Les réactions sont d’ailleurs décuplées chez
Je vous invite à découvrir aujourd’hui un excellent document de synthèse sur les émotions des enfants. Il a été réalisé par Xavier MEIGNEN, Kinésiologue® et directeur de formation
Je vous propose aujourd’hui de tester un outil ludique : mon kit émotions. Il aidera les enfants à exprimer leurs émotions en fabriquant ou dessinant un visage avec
J’ai préparé pour vous 50 phrases positives à proposer aux enfants. Elles construisent des croyances positives et permettent de s’épanouir. Il est interessant par exemple de les
Je vous invite à découvrir plusieurs astuces pour aider les enfants à gérer leurs émotions via la respiration, la visualisation et la concentration : peur, colère, tristesse, anxiété, etc.
Comprendre et accompagner les émotions des enfants est essentiel pour les aider à développer leur intelligence émotionnelle et relationnelle. C’est d’autant plus important que leur cerveau émotionnel est