Quand nous ressentons du stress ou une grosse émotion, notre cerveau n’est plus capable de raisonner correctement. C’est la partie émotionnelle qui prend les commandes et nous pousse
« Le cahier Enfant serein » de Nathalie Saulnier est une énorme dose de zen pour les enfants ! Et ils en ont besoin pour simplement réussir leur rentrée ou
Je vous invite à partager avec vos enfants une affiche qui contient 5 astuces pour apaiser la colère. En prime, je vous ai fabriqué une petite BD amusante
« La petite histoire des émotions » est un livre amusant aux pages cartonnées (idéal à manipuler). Il permettra aux enfants dès 18 mois de se familiariser avec les émotions
Je vous invite à découvrir une méthode d’écoute émotionnelle présentée par Isabelle Filliozat dans son cahier de travaux pratiques pour apprendre à gérer ses émotions. En appliquant
Je partage aujourd’hui avec vous un outil pour le retour au calme des enfants. Il s’agit d’une roue des choix qui contient 6 techniques efficaces pour s’apaiser. Le
Nos émotions sont des messagères. Elles dénotent d’un besoin à satisfaire. Le fait de les identifier, de les accepter et de les verbaliser permet de les « traverser » plus
Les émoticônes, comme leur nom l’indique, représente des émotions via les expressions du visage. Je les ai regroupés sous la forme d’une mindmap pour faciliter l’accompagnement émotionnel des
Je vous présente aujourd’hui un outil proposé par Véronique Maciejak dans son livre « 1,2,3, je me mets à l’éducation positive » : l’horloge des émotions. Il s’agit d’un cercle