Chercher un résultat pour : Sophrologie

Marre de crier ? De répéter 100 fois les mêmes phrases sans résultat ? De ne pas savoir réagir face aux colères de votre enfant ?  Bonne nouvelle

Les 3 livres que je vous présente font partie d’une nouvelle collection qui met en scène une sympathique licorne à la crinière qui change de couleur en fonction

  Le cerveau de l’enfant hypersensible réagit souvent de manière disproportionnée aux stimuli extérieurs. Cela s’appelle l’hyperesthésie. Le cerveau est plus sensible aux bruits, aux odeurs, à la

Des conditions de vie stressantes pendant l’enfance, dans un climat familial tendu et précaire, altéreraient les parties du cerveau qui nous servent à réguler nos impulsions. C’est ce

J’ai déjà partagé mon enthousiasme à propos de plusieurs livres de la collection « Petit zen : le bien-être des petits ». Un nouvel ouvrage est maintenant disponible et il

Je vous propose aujourd’hui 50 astuces pour aider les enfants à retrouver leur calme après une forte émotion ou une montée de stress. Ces techniques s’inspirent des découvertes

C’est lundi matin, à 35 ans vous voilà dans un nouveau job pour lequel vous n’êtes pas du tout formé. Pire, selon son descriptif, vous allez devoir utiliser

 Je partage avec vous une sélection de séances à écouter gratuitement pour faciliter le sommeil des enfants. Au programme : des contes, des méditations, de l’ASMR, de la sophrologie, une comptine,…

Les hypersensibles représentent de 15 à 20% de la population, nous expliquent Audrey Akoun et Isabelle Pailleau dans leur dernier livre « Vive les zatypiques« ) Elles définissent les particularités

« Titou tripote ses crayons. Joue avec sa gomme transformée en petit bonhomme. Il s’agite un peu. Rien à faire, il a envie de bouger. » Le livre que je