Je vous propose de tester aujourd’hui un jeu simple pour entrainer les enfants (et les adultes) à penser positif et à prendre conscience du processus de déclenchement de
Pratiquer une parentalité positive demande du temps, ne nous leurrons pas. C’est d’abord un temps de prise de conscience de nos mécanismes automatiques et de nos habitudes, puis
La méditation est un remède efficace pour diminuer le stress et calmer les ruminations mentales. En voici 8 à tester pour une rentrée zen : 5 pour les enfants
Vous avez remarqué à quel point les airs des chansons restent souvent dans notre tête ? Normal, me direz-vous. La musique qui nous plaît déclenche des émotions agréables,
La peur est une émotion fondamentale. La nier ou l’enfouir ne sert qu’à en augmenter l’intensité et à s’exposer au risque qu’elle surgisse plus tard. Pour les enfants,
Je vous invite à découvrir 30 courts-métrages d’animation qui vont ravir toute la famille et particulièrement les enfants ! Bon visionnage ! « Bertie the elephant » de Zak Boxall
Le secret pour ne pas crier quand vous avez eu une mauvaise journée… Je vous invite à découvrir un excellent article issu du blog Aha ! Parenting intitulé «The secret of
L’arrivée d’un petit frère ou d’une petite soeur peut s’avérer être un évènement traumatisant pour un enfant nous explique Isabelle Filliozat dans une chronique du magazine « Psychologie positive »
Louis Legrand est instructeur de méditation pour enfants. Il a eu l’idée de créer un livre qui initie les enfants à cette discipline en l’associant à un thème
Les enfants sont-ils de mauvais menteurs ? Pensez-vous pouvoir facilement détecter leurs mensonges ? Le chercheur sur le développement, Kang Lee, étudie ce qu’il se produit physiologiquement chez