Il y a des moments dans la vie où nous avons besoin d’une dose de spiritualité. C’est souvent une question d’équilibre et de bonheur. Des études en psychologie
Refouler une émotion n’est pas sans danger. Sylvie Grivel, dans son livre « Être soi dans ses relations » les résume à travers 3 effets : L’effet boomerang : l’émotion est transformée
La méditation que je vous invite à écouter avec les enfants est basée sur un exercice de pleine conscience qui se nomme le balayage corporel. Elle permet d’ôter les tensions dans
« Le but de cette bande dessinée est de proposer une sorte de manuel de l’attention sous une forme adaptée aux plus jeunes, enfants et adolescents. D’image en métaphore,
A l’occasion d’un Mooc organisé par le mouvement Colibris, Catherine Gueguen fait le point sur les différents besoins des enfants avec un focus sur le besoin d’attachement, facteur
Dans cette vidéo, vous allez découvrir comment une crèche de Genève aide les enfants à mieux accueillir leurs émotions (identification, acceptation, verbalisation). Ce type d’atelier peut être reproduit
Les réglettes en bois type Cuisenaire sont un excellent moyen d’apprendre et de comprendre les mathématiques en manipulant et en s’amusant. De plus, cette méthode a le mérite
Aujourd’hui, je vous propose de découvrir une théatrâlisation du coucher des enfants sur le thème d’un voyage en train. C’est amusant, apaisant et propice à l’évasion. 🙂 L’idée
