Les enfants détestent les limites, ils adorent les règles !

Isabelle Filliozat, dans « Il me cherche », aborde un sujet primordial dans l’éducation et l’harmonie de la famille : les règles.

Les règles ne sont ni des limites, ni des interdits. Elles constituent un cadre, une structure, une organisation. Elles sont sécurisantes pour tous. 

Et il est évident qu’elles seront d’autant plus respectées si elles sont établies en collaboration. 

Les règles pour établir les règles :

– les règles s’établissent en concertation pendant une réunion familiale. Elles sont aussi modifiées après accord de tous.

– les règles ne sont ni des limites, ni des interdits.

– les règles sont écrites ou illustrées puis affichées à la vue de tous.

– les tâches et leur attribution sont affichées sur un tableau blanc ou avec des noms interchangeables (pour l’alternance des semaines).

– commencez par établir les règles vitales : elles assurent la protection des enfants et de la famille en général (voir cet article sur le lâcher prise).

– les règles sont des consignes claires formulées sur le mode affirmatif. Par exemple « En cas de conflits, on se parle ou on sollicite l’intervention des parents. »

– TOUTE LA FAMILLE respecte les règles : si les parents ne suivent pas les règles, l’enfant va éprouver un sentiment d’impuissance s’il se sent en position d’infériorité, ce qui peut générer une envie de vengeance qu’il appliquera lorsqu’il sera en position de supériorité (avec un petit frère ou un plus faible que lui) . Les règles ne sont pas un outil de domination.

– en cas de transgression grave des règles, déclenchez une réunion familiale et parlez-en sans exiger d’excuses publiques et dévalorisantes. L’idée est de construire, non d’avilir et de juger comme dans un tribunal. Un ajustement des règles sera alors peut-être nécessaire. Profitez de cette réunion pour exprimer ce que vous ressentez personnellement (selon une méthode de communication non violente).

Exemples de règles :

– on communique selon une méthode bienveillante (façon CNV).

– on a le droit d’exprimer ses sentiments et ses émotions.

– on sollicité l’intervention des parents en cas de conflit si aucune solution n’est trouvée.

– la langue française est assez riche pour éviter les insultes.

– l’humour est accepté tant qu’il ne heurte pas les membres de la famille (sarcasme, moquerie, etc.)

– on éteint les lumières lorsqu’on sort d’une pièce.

– une réunion familiale se tiendra chaque ….(lundi, mardi…) à …H.

– on ne laisse pas trainer ses affaires dans les lieux communs afin d’éviter les accidents ou les dégradations.

– Paul débarrassera la table cette semaine, Lucy essuiera la vaisselle, papa sortira les poubelles, …

– le temps de jeux vidéo/TV par jour est de … et on peut jouer de …H à …H.

– l’organisation du matin : lever, petit-déjeuner, …

– l’organisation après l’école : jeux (30 minutes) ,goûter (x minutes), devoirs (x minutes),…

– devoirs : on fait une pause de 10 minutes toutes les 20 minutes de travail.

– on range sa chambre une ou deux fois par semaine (notez le jour choisi par l’enfant en accord avec les parents).

– la politesse et la socialisation : bonjour, merci, etc.

– on propose son aide régulièrement.

– on utilise un ton de voix calme.

– on consacre 10 minutes par jour à la méditation.

– on écoute et on laisse s’exprimer les autres sans juger ni couper la parole.

– on peut poser les questions que l’on veut.

– on réclame de l’aide si besoin. On propose la sienne dès que possible.

– on vérifie chaque soir si le sac d’école est complet (y compris le goûter).

– on a le droit d’avoir des avis différents.

– on se couche à …, on se lève à …

– on prépare ses habits la veille.

– on se lave les mains avant de passer à table, après le repas, en venant de l’extérieur.

…

 

Et vous, quelles sont vos règles de vie ?

 

Conseil lecture :

« Il me cherche » d’Isabelle Filliozat