Le Respectomètre : Un outil ludique et vital pour libérer la parole de l’enfant
Parler de violence, de harcèlement ou de mal-être avec un enfant est souvent délicat. Comment leur faire comprendre la différence entre une bêtise, une dispute et une situation de danger ? Comment leur donner les mots pour dire « ce n’est pas normal » ?
L’association L’Enfant Bleu apporte une réponse concrète et visuelle avec son « Respectomètre ». Ce marque-page coloré n’est pas qu’un simple bout de carton : c’est un formidable support pour éduquer à la protection de soi et au respect.
Qu’est-ce que le Respectomètre ?
Le Respectomètre fonctionne sur le principe d’une jauge émotionnelle et un indicateur de sécurité. Il permet à l’enfant de situer ce qu’il vit au quotidien grâce à un code couleur universel (Vert, Orange, Rouge). L’objectif est simple : aider l’enfant à s’écouter et à savoir quand il doit demander de l’aide.
🟢 La Zone Verte : « Tout va bien »
C’est la zone du respect et de la sécurité. L’outil rappelle des notions fondamentales souvent implicites mais qu’il est bon de verbaliser :
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Le droit de dire « non » sans avoir peur.
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Le respect de son corps (on ne me touche pas sans mon accord).
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Le sentiment de sécurité.
🟠 La Zone Orange : « Ce n’est pas normal »
Ici, on entre dans les signaux d’alerte. L’enfant apprend à identifier des situations toxiques qui ne sont pas forcément physiques :
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L’isolement et la solitude.
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Les moqueries, les insultes ou le fait d’être ignoré.
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Les contacts par des inconnus (dans la rue ou sur Internet).
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Le voyeurisme (être regardé quand on est nu). Le message clé : « Parles-en à un adulte. »
🔴 La Zone Rouge : « C’est grave, demande de l’aide »
C’est la zone de danger immédiat. Le Respectomètre liste clairement les interdits absolus :
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Les coups, les menaces, les images violentes.
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Les attouchements intimes ou le chantage aux photos (sextorsion).
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L’obligation de garder des « secrets poisons ».
Une pédagogie adaptée : Les secrets « bonbon » vs « poison »
L’un des aspects les plus brillants de cet outil est la distinction qu’il fait entre deux types de secrets. C’est souvent le secret qui enferme l’enfant dans la maltraitance. L’Enfant Bleu utilise une métaphore très parlante :
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🍬 Les secrets Bonbon : Ils font sourire, on a envie de les garder pour faire une surprise (un cadeau d’anniversaire par exemple). Ceux-là sont positifs.
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🧪 Les secrets Poison : Ils rendent tristes, ils font peur ou donnent mal au ventre. Ceux-là, il ne faut jamais les garder, même si on a promis. Il faut les « cracher » en en parlant pour se libérer.
Qui est l’association L’Enfant Bleu ?
Derrière cet outil se trouve L’Enfant Bleu – Enfance Maltraitée. Créée en 1989, cette association loi 1901 se bat au quotidien contre toutes les formes de maltraitance (physique, sexuelle, psychologique).
Leurs missions s’articulent autour de deux axes majeurs :
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L’accompagnement immédiat : Ils offrent une aide psychologique et juridique aux enfants victimes et aux adultes ayant été victimes dans leur enfance. Ils soutiennent aussi l’entourage protecteur.
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La prévention : Ils interviennent dans les écoles (comme avec ce Respectomètre) pour sensibiliser les enfants et former les professionnels.
Que faire si le curseur n’est pas dans le vert ?
Le document rappelle les ressources essentielles. Si un enfant se sent dans la zone orange ou rouge, il doit identifier ses « Adultes de confiance » (famille, école, coach sportif, médecin).
Si l’écoute n’est pas au rendez-vous dans l’entourage proche, deux numéros sont vitaux :
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📞 Le 119 : Le numéro national d’urgence pour l’enfance en danger (appel gratuit et confidentiel, n’apparaît pas sur les factures).
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L’Enfant Bleu : Joignable au 01.56.56.62.62 ou sur www.enfantbleu.org.
Le conseil en plus : Imprimez et distribuez ce Respectomètre. Glissez-le dans un livre ou affichez-le dans la chambre. Parfois, un enfant n’a pas les mots pour dire ce qui ne va pas, mais il pourra pointer une case de couleur pour lancer la conversation.
Pour télécharger cet outil, rendez-vous sur cette page.
