Hibou a dit : petit jeu pour arrêter de crier et mieux collaborer en famille

On le sait, crier bloque le cerveau en provoquant un afflux de stress.

Je vous propose donc une astuce/jeu pour parler respectueusement en famille à l’aide d’un… hibou.

Chaque membre de la famille va imprimer recto-veso le hibou qu’il préfère dans les modèles présentés à la fin.

Puis coller le hibou (pas un vrai, hein, juste le recto et le verso de l’impression papier).

Et enfin poser un bâtonnet (ou une paille) pour pouvoir brandir le hibou et annoncer calmement “Hibou a dit …”, suivi de ce que Hibou veut dire. Hibou étant relié aux pensées bienveillantes de son propriétaire.

Et comme Hibou est chouette (lol personnel), il ne crie jamais et il s’exprime sous forme de consignes ou d’informations compréhensibles par tous (voir formulation positive par exemple). J’entends par là qu’il peut énoncer ce genre de phrase :

“Booo, Hibou est triste, il a besoin d’un câlin.” (hibou de l’enfant ou du parent)

“Hibou aimerait voir cette chambre en ordre. Il propose de commencer par cette partie là. On va bien s’amuser à ranger ! ” (hibou du parent)

“Hibou, alors !” : expression de surprise dite par un parent pour remplacer une autre expression de surprise que l’on ne souhaite pas que les enfants repètent. 😉 (hibou du parent)

“Hibou est ravi que tu l’ais aidé à ranger les courses !” (hibou du parent)

“Hibou aimerait jouer au ballon avec papa/maman” (hibou des enfants)

Voilà, cette chouette astuce vous permettra, grâce à l’humour et la dissociation, de communiquer plus positivement. Rien de tel pour exprimer les besoins de chacun avec respect et pour renforcer la complicité. 🙂

 

Idée supplémentaire : pourquoi ne pas créer un hibou par émotion ? 🙂

 

Le fichier PDF est à télécharger ici.

 

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