La gratitude est un pilier de la psychologie positive. Elle consiste à se demander ce qui nous procure du plaisir et nous rend heureux afin d’en ressentir de
Au Canada, la pleine conscience se pratique depuis plus de 10 ans dans certaines écoles pour trois raisons principales : elle favorise le bien être des élèves, fait reculer la
Le livre « Les colères de Simon » est intéressant car il offre un support de visualisation de la colère, qui prend en effet la forme d’animaux enragés : un
Je partage avec vous une astuce de Gilles Diederichs pour apprendre aux enfants à s’apaiser grâce à leur respiration. Elle se base sur l’image d’une cocotte minute. Voici
J’ai conçu un support que l’on pourrait résumer en une phrase : « Tu apprends chaque jour ». Cette image d’apprentissage permanent et de progression, malgré les difficultés rencontrées, permet
Je vous invite à découvrir aujourd’hui un livre que j’ai créé pour aider les enfants à chasser les pensées négatives et autres soucis en se servant d’une astuce
Je vous invite à découvrir une sélection d’outils et méthodes pour renforcer la confiance en soi des enfants. Pensons également au caractère communicatif de la confiance. Ainsi, un
J’ai créé ce petit livre à imprimer pour aider les enfants à surmonter leurs peurs. N’hésitez pas à me laisser un commentaire pour me donner votre avis. 🙂