Quand vous, adultes, commettez une erreur, comment réagissez-vous ? Ressentez-vous de la culpabilité ? Essayez-vous de cacher cette erreur ? L’assumez-vous ? Profitez-vous de cette erreur pour apprendre
« Mon enfant doit obéir ! » Cet « axe éducatif » est-il viable ? Exiger l’obéissance permet-il aux enfants de se sentir responsables de ce qu’ils font ? Voici ce qu’en
Certains mots que nous utilisons augmentent notre stress et nous empêchent de réfléchir et d’agir avec sérénité. En voici 15 à remplacer pour plus de sérénité dans notre
« Il me cherche », « Il se fait remarquer », « Il essaye de prendre le pouvoir », « Il se sent nul »… Un enfant a des besoins dont il n’a pas forcément conscience
Je vous propose de découvrir 10 phrases pour développer la confiance en soi des enfants : « Tu as raison d’avoir peur » : la peur est une émotion utile
« On peut dire que le lien d’attachement agit comme un foyer qui permet à l’enfant de se réchauffer lorsqu’il fait froid (besoin de sécurité). Lorsqu’il a suffisamment chaud
Votre enfant pleure. Vous avez aussi de la peine (synchronisation). [Mon corps réagit comme mon enfant. Je ressens la même émotion.] Vous voulez l’aider (intention de réconfort et
Les enfants ont besoin de connaitre des échecs, d’en accueillir la déception, de se relever encore et encore, d’essayer autrement et de réussir en ayant profiter d’un précieux
Je vous propose de tester une sorte de « protocole » qui vise à aider un enfant ou un adolescent à apaiser ses angoisses. Il est basé sur l’imagination, la
Notre « juge intérieur » nous critique, nous compare, nous rabaisse, nous harcèle parfois… Afin de lui dire « chuuuuutttt » (poliment), nous pouvons nous entrainer à nous accepter inconditionnellement. C’est un