Marjorie Moulineuf, psycho praticienne et coach, nous propose de tester un outil issu de la Programmation Neuro Linguistique pour booster la confiance en soi des enfants : le
La gratitude a de nombreuses vertus que nous listait Sonja Lyubomirsky dans ce billet dont celle de contribuer à notre bonheur. Ainsi, il me parait important de l’apprendre (car elle n’est
Si vous ne possédez pas encore le livre « Calme et attentif comme une grenouille » d’Eline Snel, préparez-vous à une révolution dont je vous invite à découvrir les bienfaits
C’est bientôt la rentrée et Stephanie Couturier, thérapeute psychomotricienne et sophrologue revient avec deux ouvrages qui viennent compléter l’excellente collection « Aidez votre enfant » avec deux thèmes essentiels :
« Fermez les yeux et faites le silence à l’intérieur de vous. Respirez. Comment vous sentez-vous ? Est-ce agréable ? Êtes-vous capable de rester un long moment ainsi, en
Je vous propose de découvrir une affiche qui offre aux enfants des choix pour résoudre des conflits sans violence. Les méthodes qui y apparaissent permettent de se calmer,
Parfois, il suffit d’une petite vidéo pour prendre conscience de certains détails essentiels de la vie de nos enfants, de leurs aspirations, de leurs besoins, de leurs inquiétudes,
Après plusieurs jours d’écoute du CD « J’apprends à être zen », je m’en reviens avec un avis plus que positif. Ce CD regroupe 8 séances de relaxation et 3
Je partage avec vous l’initiative créative et altruiste d’Amandine Petit-Martin. Elle a eu l’excellente idée de partager sur sa page Facebook une mini BD qui reprend certains principes
Je pouvons choisir les mots que nous employons avec nos enfants. C’est une chance car certains ont un écho particulièrement positif dans leur inconscient. Ils stimulent la confiance,
