Parfois, il suffit d’une petite vidéo pour prendre conscience de certains détails essentiels de la vie de nos enfants, de leurs aspirations, de leurs besoins, de leurs inquiétudes,
Après plusieurs jours d’écoute du CD « J’apprends à être zen », je m’en reviens avec un avis plus que positif. Ce CD regroupe 8 séances de relaxation et 3
Je partage avec vous l’initiative créative et altruiste d’Amandine Petit-Martin. Elle a eu l’excellente idée de partager sur sa page Facebook une mini BD qui reprend certains principes
Je pouvons choisir les mots que nous employons avec nos enfants. C’est une chance car certains ont un écho particulièrement positif dans leur inconscient. Ils stimulent la confiance,
La négation n’est pas intégrée par le cerveau des enfants dont les capacités d’inhibition sont limitées par l’immaturité de leur cortex préfrontal. Ainsi, lorsqu’on leur dit : « Ne
On le sait, crier bloque le cerveau en provoquant un afflux de stress. Je vous propose donc une astuce/jeu pour parler respectueusement en famille à l’aide d’un… hibou.
La maturité émotionnelle complète intervient vers 25 ans comme l’ont démontré les neurosciences. Elle dépend de la structuration du cortex préfrontal, siège des fonctions supérieures de notre cerveau.
Prenons le cas suivant : « Votre enfant ne veut pas mettre son imperméable alors qu’il pleut et que vous allez marcher pour aller chercher du pain ». Vous « lâchez
Stéphanie Couturier est thérapeute psychomotricienne et sophrologue. Elle propose une série de livres sur des thèmes qui intéresseront tous les parents désireux d’offrir des outils et des exercices
