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Je vous propose aujourd’hui de tester plusieurs activités autour de thèmes variés : altruisme, gratitude, émotions, confiance en soi et même les multiplications ! L’originalité du concept est le
Vous avez des bouchons de bouteille chez vous ? Voici des idées d’activités ludo-éducatives qui raviront les enfants et les parents. Je vous invite à vous abonner
Je vous invite à découvrir aujourd’hui un outil exceptionnel pour aider les enfants à lâcher-prise, surmonter les épreuves, se libérer d’une émotion douloureuse, sortir d’un conflit,… il est également
La pratique du yoga a de nombreux bienfaits pour les enfants et pour les parents : baisse du stress développement de la concentration et des capacité d’apprentissage plus
Nous avons une chance inouïe en tant que parents car nous assistons jour après jour à la croissance et à l’apprentissage de nos enfants. Cette position d’observateur nous
Pour être concentré et serein, rien de tel qu’un petit massage (ou auto-massage). Suivons les conseils de Gilles Diederichs. Il vous faut : Un peu d’huile végétale
Elle ne nous quitte jamais mais nous avons tendance à l’oublier : notre respiration. Et pourtant, quel refuge elle peut représenter pour faire baisser le stress et apaiser notre
