Je vous propose de télécharger une affiche qui permettra aux enfants (comme aux adultes) de montrer leur état émotionnel avec la métaphore de la météo !
En plus de désigner le symbole correspondant à son émotion, l’enfant apprendra progressivement à verbaliser son ressenti avec l’aide de l’adulte qui prononcera les mots.
Le cerveau des enfants, encore immature, a besoin d'entrainement (et de temps) pour apprendre à gérer les émotions. Le cortex préfrontal se développe ainsi progressivement pour réguler le cerveau émotionnel. On peut accélérer ce processus en utilisant des outils qui facilitent la pleine conscience des émotions et leur expression sans violence. La…
Pour aider les enfants à identifier leurs émotions dès 3 ans, je vous propose de tester une affiche représentant leur « météo intérieure ». Cette affiche comprend 5 états : - la colère - la tristesse - l’optimisme - la peur - la joie Vous pouvez vous servir de cette…
Je m'amuse parfois à créer des outils avec des applications pour smartphone telles que Pic Collage. C'est en découvrant un des thèmes que j'ai eu l'idée de le détourner pour fabriquer un outil de météo intérieure à destination des enfants. Son originalité est qu'il utilise un style japonais relatif au…
