Le temps passé avec notre enfant : un facteur d’épanouissement et d’équilibre

Être là, jouer, partager des moments privilégiés, discuter, écouter, rassurer, donner des preuves d’amour,…ce sont là des gestes qui contribuent au bien-être mental et physique de nos enfants.

Cette vidéo le rappelle avec simplicité.

Alors posons-nous la question chaque jour : Ai-je accordé suffisamment de temps d’attention pour satisfaire mon enfant ?

Pourquoi ne pas mettre en place un rituel d’échange chaque jour et chaque semaine ?

Comment favoriser la présence exclusive et en pleine conscience avec lui (loin des smartphones et autres écrans, véritables aspirateurs d’attention et de temps) ?

Ces instants partagés créent des souvenirs mutuels qui nous accompagnent longtemps et peuvent être réactivés en les rappelant.

Merci.