10 activités ludiques pour aider son enfant à avoir confiance en lui
Je vous présente aujourd’hui un coffret idéal pour la confiance en soi des enfants.
On le doit à la Bioviva, une marque éco-responsable qui s’engage à la fois pour la planète et pour l’épanouissement de nos enfants.
La confiance en soi correspond à l’évaluation de nos capacités à réussir ce que l’on entreprend. Elle répond à la question : suis-je capable d’y arriver ?
Cet outil s’inscrit dans cette volonté puisqu’il propose 10 activités conçues par le Dr Lise Barthélémy (pédopsychiatre) et Emeline Lebouteiller (conceptrice de jeux et de supports pédagogiques).
Ces activités puisent dans différentes thématiques comme la pleine conscience, la psychologie positive, le Qi Gong,…
Cet approche est l’occasion de :
- Supprimer les croyances limitantes des enfants « Je n’y arriverai jamais… »
- Développer une pensée positive « Je peux essayer et recommencer. J’apprends à chacune de mes tentatives. »
- Apprendre à s’accepter tel que l’on est : « J’accepte comme je suis sans me comparer aux autres »
- Prendre conscience de nos forces et les développer : « J’ai des forces et des talents sur lesquels je peux m’appuyer »
- Cultiver l’optimisme : « J’ai confiance en l’avenir »
- Adopter une attitude de confiance : « Je me comporte comme si j’avais confiance pour influencer mes pensées ! »
- Apprendre à accueillir nos émotions : « Mes émotions sont des guides et elles m’aident à faire des choix »
Pour ce dernier point, nous trouvons 10 palets en bois à l’effigie de différents états émotionnels. Je trouve l’idée excellente.
En les mimant au cours de l’activité émo-mimes, on parvient peu à peu à identifier les émotions, les verbaliser et les reconnaître chez autrui. Ce jeu a donc pour vertus d’accroitre l’intelligence émotionnelle et sociale. Et quand on sait que les émotions servent notamment à prendre des décisions, on comprend l’importance de s’y familiariser et de s’entrainer à accueillir ce qui se passe en nous.
Pour résumer :
Ce coffret est un outil parfait pour les parents/enseignants/éducateurs. Il favorisera de façon ludique le développement de la confiance (et de l’estime) des enfants et il est possible de diversifier les activités.
Voici quelques photos du coffret (contenu + livret-guide pour les parents) :
Dès 6 ans.
« J’aide mon enfant à avoir confiance en lui » est disponible sur :
