Livres jeunesse
Décidément, nous sommes gâtés dans l’actualité bien-être des enfants. Après le deuxième cahier Filliozat sur la confiance en soi, nous retrouvons notre célèbre petite grenouille accompagnée de son
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Activités
Je pratique la méditation depuis quelques temps maintenant. Les bénéfices sur la santé sont palpables : diminution du stress, augmentation du bien-être général, moins de ruminations mentales, facilité
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