Lorsque nous parvenons à nommer notre état émotionnel, son intensité diminue. C’est parce que le cerveau émotionnel est alors « calmé » par le cortex préfrontal (siège de la réflexion,

Toutes les chouettes réfléchissent beaucoup, même les bébés chouettes comme Sarah, Rémy er Lou. Et c’est la nuit que les réflexions sont les plus intenses, quand il fait

Signer avec bébé, fabriquer de la pâte à sel, imaginer des scénarios avec des cartons, faire du yoga ou de la gym, utiliser des bouteilles sensorielles,  créer un

Brigitte Leonard, enseignante au Québec, propose une série de 13 capsules à destination des enfants de primaire sur le programme de mathématiques. Cette façon de présenter peut aider à

Je suis plongé dans la lecture du livre de Jesper Juul « Me voilà ! Qui es-tu ? » sur la proximité et le respect des limites entre adultes et

Ce conte inspirant de Camille Griselin, hypnothérapeute, est précieux pour les enfants qui ont les poches pleines d’émotions inexprimées et pour les parents qui comprendront à quel point un accompagnement

Le jeu du bien-être se joue en famille. Il s’agit d’un plateau sur lequel on évolue avec un pion en fonction des résultats d’un dé à 6 faces.

Des chercheurs universitaires ont demandé à un groupe d’enfants et de parents de décrire les règles qu’ils acceptaient de suivre par rapport aux comportements liés à la technologie. pas de

Je vous invite à découvrir aujourd’hui une vidéo très utile sur la confiance en soi chez l’enfant. C’est Stéphane Clerget, auteur du « Pédopsy de poche » qui nous livre

Nous râlons car un de nos besoins n’est pas satisfait. Le problème est lorsque nous râlons, nous déclenchons soit la fuite, soit la riposte, soit le mutisme chez