Repas bienveillant : « Il ne faut jamais forcer un enfant à manger ou à goûter un aliment »
Stéphanie Côté, nutritionniste, nous explique comment trouver des formules encourageantes pour inciter les enfants à manger. Il ne s’agit donc pas de les forcer car sinon, le repas sera associé à des émotions désagréables (côté parent et enfant). Découvrez des suggestions efficaces dans cette courte vidéo.
Pour compléter, voici les conseils de Catherine Gueguen :
Et voici un article sur la diversification alimentaire :
La diversification menée par l’enfant (DME) : l’autonomie commence dans l’assiette.
