Évaluez la disponibilité de chacun maintenant — et découvrez les meilleures stratégies pour vous connecter à votre enfant dans ce moment précis.

1 — Votre état à vous
P

Le parent

Votre disponibilité intérieure en ce moment


5

Épuisé·ePlein·e d’énergie

5

Très tendu·eTrès serein·e

5

Tête ailleursPleinement là

2 — État de l’enfant
E

L’enfant

Votre lecture de son état observable


5

Calme, posé·eTrès agité·e

5

Ressourcé·eSaturé·e

5

Déconnecté·eEn lien fort

3 — Fenêtre d’interaction
Parent
5
sur 10
Enfant
5
sur 10
Fenêtre
5
—
—

—

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