Forcer un enfant à manger n’est pas une solution efficace comme nous l’expliquait la nutritionniste Stéphanie Côté dans cette vidéo. D’autant que le stress provoque souvent l’effet inverse de ce que nous recherchons en tant que parents (voir cet article). Il est donc préférable d’opter pour une forme d’encouragement qui permettra à l’enfant de choisir … Lire la suite de La roue des choix pour des repas zen avec les enfants