La méditation suivante est basée sur la pleine de conscience de la colère. Elle a pour vertu d’aider les enfants à accepter l’émotion et à la traverser. Y compris si c’est une colère passée (qui pourrait être bloquée). Vous pouvez soit lire le texte à votre enfant, soit l’enregistrer afin que votre enfant l’entende quand … Lire la suite de Méditation pour aider les enfants à calmer leur colère