Un outil pour apaiser la colère des enfants

Je vous propose de tester un outil qui permettra aux enfants de calmer leur colère. C’est le livre de Daniel Siegel « Le cerveau qui dit oui » qui m’a inspiré ce support que j’ai complété avec 10 techniques de retour au calme.

La colère est symbolisée par un volcan prêt à exploser !

L’enfant peut se s’en servir ainsi :

  • il estime où il se situe sur l’échelle de la colère
  • s’il se sent dans la zone d’énervement, il peut appuyer sur le bouton pause
  • à ce moment, il choisit parmi les 10 techniques, celles qu’il veut utiliser pour se calmer (et qu’il aura préalablement testées au calme)

 

Parmi les techniques :

Le fichier PDF est à télécharger ici.

 

Vous aimez cet outil ? Merci de me soutenir sur Tipeee où je poste régulièrement des ressources pour les parents.

 

Ressource supplémentaire :

Les cartes des besoins sont ici.

 

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