Je vous invite à découvrir 9 séances de méditation, sophrologie, relaxation,...pour aider les enfants à s'apaiser pour trouver le sommeil. Notez que c'est également efficace pour les parents. :) https://youtu.be/UlmtwgvFwDc https://youtu.be/6usntrkYD70 https://youtu.be/rjUHs8qXT1I https://youtu.be/ImZZrZRUNGs https://youtu.be/itzrU0NYxT4 https://youtu.be/4iTPgErZEUE https://youtu.be/tDRpjlPuY0g https://youtu.be/GlbES_0I1nI https://youtu.be/3HcCVH2U4iA