Les enfants ressentent de la frustration toute la journée car ils ont des envies et des besoins auxquels ils ne peuvent pas accéder en autonomie. Le mythe selon
La colère est une émotion comme les autres. Elle est utile. Elle dénote de l’insatisfaction d’un besoin. La réprimer est malsain et dégrade notre santé mentale et physique. Donc,
Pour favoriser l’endormissement ou simplement retrouver le calme au cours de la journée, vous pouvez proposer cette méditation à vos enfants. Je l’ai testé et il est aussi
Les enfants de 3 ans ont des difficultés à contrôler leurs impulsions. Leur cerveau n’est pas encore assez cablé et structuré pour cela. Il est important de les
Je vous propose de découvrir un jeu de cartes qui soulagera de nombreux enfants et parents car il permettra d’ouvrir le dialogue plus facilement et d’offrir de l’empathie
L’art de dire du positif ? De quoi s’agit-il ? Lorsque nous nous arrêtons quelques instants sur un détail d’un comportement de l’enfant ou de l’adulte près de
Je suis enchanté de pouvoir partager avec vous un livre somptueux de Louison Nielman et Héloïse Mab : « Ce trésor, c’est toi ». Cela commence ainsi : « Toi, oui,
Comme nous l’évoquions hier, il est essentiel que les adultes/parents apprennent à connaitre leurs émotions et à les réguler afin d’offrir un modèle aux enfants et d’augmenter le
Je souhaitais partager avec vous une courte intervention d’Isabelle Filliozat dans laquelle elle nous explique l’importance de poser des mots sur les émotions des enfants et de les