Colère, tristesse, confiance en soi, stress, sommeil : 5 méditations guidées pour les enfants

Il y a quelques temps, je partageais avec vous une super méditation de Pascale Brun. Elle permettait d’apaiser les colères des enfants.

Je vous propose de réécouter cette méditation et de découvrir d’autres méditations guidées de la même auteure sur le thème du sommeil, de la confiance en soi, le stress et de la tristesse.

Dès 5 ans.

 

Source : Meditations Guidées

2 Commentaires

Ajouter un commentaire

Votre adresse e-mail ne sera pas publiée. Les champs obligatoires sont indiqués avec *

Ce site utilise Akismet pour réduire les indésirables. En savoir plus sur comment les données de vos commentaires sont utilisées.