7 histoires pour pratiquer le yoga en famille (écoute gratuite)

Je vous invite aujourd’hui à pratiquer en famille du yoga présenté de façon originale puisqu’il s’agira d’apprendre des postures en écoutant une histoire.

C’est Gwendoline Meoli, créatrice de la chaîne Z’ENfants conscients qui propose gratuitement ces séances de yoga qui permettent de bouger et de se rencontrer en s’amusant.