Je vous propose de télécharger et d'imprimer des jetons-astuces pour faciliter le sommeil des enfants. Il s'agit d'une méthode douce qui donne la parole aux enfants. Il y a deux jetons principaux : "j'ai sommeil" et "je n'ai pas encore sommeil" (le "encore" est important psychologiquement). Si l'enfant n'a pas…