Rituel du coucher : on vogue vers le pays des rêves

Si vous rencontrez des difficultés avec l’endormissement de votre ou vos enfant(s), je vous invite à tester ce rituel du coucher sur le thème d’un voyage en mer. Il s’agit d’un véritable scénario qui nourrira l’imagination des enfants tout en les apaisant grâce à quelques astuces (comme le souffle ou le bruit des vagues).

Demandez si votre enfant est d’accord pour embarquer à bord d’un magnifique bateau dans un cadre idyllique (celui de la photo ci-dessus). C’est lui qui sera le capitaine ! Quel nom souhaite-t-il donner à son bateau ?

On aura besoin de ses talents pour pointer la check-list de départ afin de ne rien oublier. Il sera aussi nécessaire de préparer le chemin à parcourir en le traçant sur la carte avec le doigt. Le capitaine pourra même rendre visite aux animaux sur sa route (vous pourrez lui décrire ces animaux et lui raconter des histoires inventées ou piochées dans des livres).

Enfin, pour aider le bateau à quitter la plage en gonflant les voiles, il pourra souffler 3 fois profondément.

Pour accompagner ce voyage, je vous invite à diffuser la bande son suivante :

Voici les feuilles à imprimer et compléter (pour la check-list, j’ai laissé de la place) :


 

Téléchargez toutes les feuilles au format pdf ici.

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