Petit texte pour une parentalité bienveillante

Dans son dernier livre « abécédaire bien-traitant« , Arnaud Deroo nous offre un texte que j’ai trouvé très inspirant.

Je le partage avec vous. À lire dans les moments de doute ou pour s’encourager à avancer sur cette voie.

 

Je prendrai, chaque jour un temps de silence rien que pour moi.

J’accueillerai les évènements de vie sans jugement et j’arrêterait d’anticiper négativement.

Je donnerai chaque jour à mes enfants un câlin.

J’accueillerai et amplifierai leurs moments de joie, de découverte.

J’accepterai leurs émotions, toutes leurs émotions, je n’aurai pas peur de leur expression.

Je serai le plus possible dans l’ici et maintenant.

J’accepterai les situations comme elles sont et non telles que je voudrais qu’elles soient.

Je sais que tout problème est une opportunité de grandir.

Je prends la responsabilité dans la relation de mes enfants, je sais que c’est à moi de transformer cette relation si elle ne me convient pas.

J’abandonne principes, illusions et croyances.

J’arrêterai de vouloir les changer.

J’essayerai de voir le monde tel qu’ils le voient.

J’aurai confiance en eux et en leur capacité à gérer et affronter leurs sentiments.

Je développerai mes compétences d’écoute.

Je sais que le Mot Aimer se conjugue avec Respect.

 

Arnaud Deroo

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