Que faire quand un enfant ne veut pas manger ?

Forcer un enfant à manger par du chantage ou des ordres n’est pas une solution. Il est important d’agir pour préserver une ambiance chaleureuse et faire confiance à l’enfant quant à ses besoins.

« L’enfant sait spontanément de quelles quantités de nourriture il a besoin. S’il mange moins à un repas, il mangera plus au repas suivant. Faisons-lui confiance. » Catherine Gueguen

Voici une vidéo qui donne des pistes sur le sujet.

 

 

Quelques idées supplémentaires avec cette roue des choix :

La roue des choix pour des repas zen avec les enfants

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